Uke 6: -0,8 kilo

Uke 6 altså. Det kjennes slettes ikke slik ut. Tida har gått fort, og jeg tenker ikke spesielt mye på at jeg er "på slankern".

Fra tid til annen lukter jeg på smågodt eller sjokolade, det lukter fortsatt godt. Men så tenker jeg at det hovedsaklig inneholder gelatin, som kommer av slakteavfall, sukker, som ser ut som gjørme under raffinering, og fett, som jo er noe jeg har nok av som det er. Det er nok å lukte på det.

Innimellom tenker jeg også en del på at livet er litt lettere. Trappen på jobb for eksempel, den er lettere nå. Det kjennes på kroppen at vekta er på vei ned.

0,8 kilo er greit nok. Jeg kjenner jeg har blitt litt bortskjemt med høye tall disse føste ukene og at det tar litt tid å konkludere med at en reduksjon på like under ett kilo er bra. Det reklameres jo for nedganger på opp til en kilo i uka overalt, så da må alt over en halvkilo regnes for godkjent? Sånn surrer tankene når man skal gjøre opp status. Det er viktig å jobbe med motivasjonen hele veien.

Et tjuvtriks jeg ikke har benyttet meg enda er å måle midja og se på nedgangen i centimeter. Det gir motivasjon, for etter en del kilo blir det selvsagt også en del centimeter. Men det er som sagt et tjuvtriks og jeg har lyst til å vente til det har gått 8 uker, minst, eller kanskje 10.

Totalt har jeg nå gått ned 10,9 kilo, som gir et snitt på 1,8 kilo pr uke. Forrige gang stabiliserte snittet seg på 1,4 kilo pr uke, første gang i uke 10, deretter holdt det seg slik stort sett uforandret til jeg nådde målet. Det blir spennende å se hvordan det blir denne gangen.